もう、中年になってからは、あまり無理をして若づくりをするよりも、年相応な保湿と健康を重視してスキンケアを行ってきましたが、やはりそれだけでは迫りくる加齢には勝てず、小じわが目立つようになってしまいました。
シミはなんとかコンシーラなどで隠すことができますが、シワは一度できてしまうと隠すことが難しく、かといってエステに通うほどのお金もありません。ましてやコロナ渦の今、不用意に外出するのもリスクがあります。
そこで、せっかく家の中にいる時間が長くなったのですから、家の中でできるエステを行うことにしました。もともと、フェイスマッサージには興味があって、本を読んだり動画を見たりして時々おこなっていたので、そのフェイスマッサージを毎日、朝の洗顔が終わった後に行うことにしました。
在宅勤務となって、朝が比較的ゆっくりできるのでスキンケアにも時間がかけられます。洗顔後にたっぷりと化粧水と乳液、クリームを付けてから、本や動画でみたフェイスマッサージを行います。
特に、目尻のシワは念入りに行い、最後に首と鎖骨もおこない、リンパの流れを整えます。器具などをつかわないで自分の手だけでやることで、調整もできますし、器具を出したり洗ったりする手間のために毎日のお手入れが億劫になることもありません。そのおかげか、50歳をすぎた今、目元には小ジワはすこしあるものの、まだ大きなシワができていません。毎日コツコツ続けるのって大事だなと思います。