20代で気になるお肌の悩み

20代前半の頃は大量のニキビがいきなり出来て、皮膚科で薬を貰っても治らず、基礎化粧品を変えたりしても治らず、化粧しても肌が汚いので本当に自分に自信がなかったです。仕事を辞め、食生活も変わってから一気に落ち着いてきました。内面から良くすることが大切だったのだと思います。

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ニキビが落ち着き始めた頃、今度は毛穴が気になり始めました。またまた洗顔を変えたり、基礎化粧品を色々試してみても全然改善されません。ましてや、季節によっても肌の調子も変わり、春夏頃はさっぱり系、秋冬頃しっとり系を使い分けないといけないんだなと気が付き始めました。暖かくなってきた頃にしっとり系を使ってしまうと、余計に毛穴が目立ったり、顔がテカったり、時期によっても変化するので、ずっと自分にあった基礎化粧品を探し続けている気がします笑 最近は洗顔を丁寧にやったり、インスタで紹介されていた、毛穴の汚れのとり方などを試してみたり、日焼け止めをかかさず塗ったり、まだこれがいい!というケアの方法がなく、試行錯誤の毎日です。化粧しても毛穴が上手く隠れず、スッピンでも綺麗になりたいですが、化粧もファンデーションを綺麗に塗ったりして、肌に負担をかけず、毛穴の目立たない化粧のやり方も知っていきたいです。

いつまで経っても治らない吹き出物

現在28歳の女です。

初めてニキビが出来たのは中学2年生、14歳の頃でした。

剣道部で、面を付けてたので汗がふけませんでした。

面を外した休憩時間の時には顔に塩が生成されるほどでした。。

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そこから何年も私はニキビに悩んでいます。

洗顔や保湿など市販のもので治せることは無かったです。

高校の時に皮膚科に行って、一時的に良くなりましたが通うのが面倒になってまたぶり返してしまいました。

ダイエットも同時に行っていたので肌がカサカサ、髪はパサパサ…。

今思うと通うの諦めなければよかった。

そんな思春期の中で出会わなければよかったと思うものがファンデーションでした。

ファンデーションをつけると、毛穴やニキビ痕が目立たなくなって、友達にも「あれ、肌が綺麗になったね!!」と言ってもらえるし、鏡に映る自分も好きになれた気がしました。

しかし、皮膚科に通うのも面倒くさがってしまった私がケアなどママにできるわけもなく…。

バイトに行って、疲れたからそのままファンデーションを使って寝てしまったりしてました。

卒業してからは肌が荒れたらマスクで隠してしまえ!!と思うようになりました。なぜ美肌対策を若いうちからしなかったのかと後悔しています。

今ではニキビ痕が目立ってきて毛穴も広がっていて残念な肌です。

美容皮膚科に行きたいけど、金銭面の都合もありまだ迷っています。

頭皮湿疹が今でも辛いです

思春期あたりから、頭皮に湿疹が多くできるようになりました。帽子を被った時や、髪を一つにしばろうとした時、くしで髪をとかした時などに「ズキッ」と痛み、鏡で見ると、赤く腫れていました。皮膚科に行き診察してもらうと、帯状疱疹などの異常な湿疹ではないと言われるものの、中々治りません。

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ヒルドイドという保湿剤を塗ることと、お風呂上りには必ずドライヤーで乾かすこと、頭皮湿疹を早く治す効果のあるシャンプーを使うなどして、予防もしてきました。しかし、それでも頭皮湿疹はしつこく頭にできます。

ビタミン剤を飲んだり、髪を思い切って短くすると、少し良くなったと思います。それでも、月経周期に合わせ悪化することが多かったです。最近は、頭皮湿疹に直接湿布できる市販の医薬品も発売されていますが、昔は無かったので苦労しました。

今では、頭皮湿疹が頭にある時にはすぐに市販の頭皮湿疹用の医薬品を湿布します。翌朝、少しだけですが腫れも引き、治るのがやや早いです。どうやら私の場合は乾燥しすぎて皮膚から皮脂を出しすぎる体質のようなので、髪を乾かした後に頭皮湿疹用の医薬品を塗り、ビタミン剤を飲んで、栄養バランスを考えた食事を続けなければならないようです。効果的な薬や専用のサプリメントがあればいいのに・・・とずっと思い続けています。

毎年繰り返す日焼けについてつれづれに

春になると気になるのが、紫外線!!

まだまだ、日差しが強くないから、

ついつい油断しちゃうこの季節…。

夏だったら、

うわー!暑いし日差し強いから日焼け止め塗らなきゃ!

っていう気分になるけど、

春はなかなかそんな気分にもならない。

ちょっとそこまでお散歩?♪

なんて気軽に外に出たくなるから、

そのたびに塗るのも忘れがちになる。

そうすると、夏になる前にすでに焼けていて、

…あれ?これから日焼け本格化するのに、

もともと肌こんなに黒かったっけ??

っていうふうになります…

お肌の悩みは毎年繰り返す。日焼けも!

日焼け止めぬれるか、ぬれないか、ってところは、

その人の性格によるかもしれんし、

毎年同じように焼けちゃうということは、

私の大雑把な性格のせいかもしれない。

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色白美白に憧れるのにな?

美白だったらいろんな肌トラブルも気にならないのにな、

美白だったことあんまり無いけど。

毎年春になると、今年こそは焼かないぞ!

って思うから最初は日焼け止めも頑張るし、

玄関にも車にも日焼け止めが置いてあるけど、

まあ忙しかったらなかなかぬれないよね。

朝起きてすぐにぬればいいのかな。

UVカットの化粧品使えばいいかな。

服装もUVカットにしてみるか。

年齢はどんどんあがっていくから、

ただ焼けるだけじゃ無くなってくるよね。。。

そして今年の春も決意新たに頑張るのでした。

なにかいい対策あったら知りたいな。

30代 気になり出したシミ

若い頃は気にして日焼け止めを塗るという事もなく、太陽の下で遊ぶ事が好きだった私。親からはどちらが後頭部か分からんと言われる程日焼けしていました。

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大学に入る頃くらいからあまり外に出る事がなくなり、日焼け止めも塗るようになったからか、肌の色が白いねと周りからは言われるようになりましたが、それと同時にシミが目立つようにもなりました。その頃は今に比べるとまだマシでしたが、最近では色の濃くなったシミがたくさんありBBクリームでは全く隠すことはできません。さらに私の場合、色素沈着が激しく顔だけでなく傷を負うと完璧に治る事は少なく痕が残ったり黒ずんだりするのですが、顔には鼻の頭等にもシミがたくさんあり、恐らく小鼻の黒ずみが気になり指で押してしまう事によって出来たシミではないかと思われます。ダメだと分かっていても黒ずみが気になり止める事が出来ず、シミになってしまいました。

目の下にもあったりしますが、目を擦った歳の摩擦で出来たのかなと推測しています。

先日初めて美容外科にシミ取りに行きました。でも結果は私がやりたかったレーザーは出来ませんでした。先生曰く、色素沈着が出来やすいと説明したため、そういったシミにレーザーで強いパンチをした時に強いカウンターがあるとさらに濃くなってしまう事もあり心配との事。その事から1回で取るのではなく、少しずつ薄くする治療内容で契約する事になりました。金額の事もあり5回で契約したので自分が満足できる結果になるとは思えませんが、少しでも薄くなれば良いなと思っています。

これからは少しでも自分磨きが出来ればと思っています。

今まで自分がしてきた事

私は、自分の肌がとても嫌いです。なぜかと言うと、私の肌はシミ、ニキビ跡、毛穴、シワなどと誰もが悩むような肌悩みを持っているからです。

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私は今20代前半なのですが10代の頃は自分が肌でこんなにも悩むとは思っていませんでした。ですが10代の頃にもニキビで悩まされました。

その当時はマスクをしたりして隠していましが、毎日自分の顔を見るのが嫌でした。その頃からスキンケアなど自分で調べては化粧品の合う合わないなどたくさん調べました。

ですが、肌に関する事を調べても面倒だったりでやらなかった事の方が多かったです。その中でも自分がしてきた最大の過ちが日焼け止めを塗らなかった事だと思います。私は夏場になると海やプールにたくさん行きました。ですが私は日焼け止めも塗らずスッピンのまま遊んでいました。その頃の私は肌への知識は全く身に付いておらず、今となってはあの頃の自分をすごく恨んでいます。

ですが過ぎた事を恨んでも、どうにかなるわけでもないのでこれ以上肌悩みが増えないように更に自分なりに調べては合う化粧品を探し続けています。

その中で今自分が合うと思えるスキンケア用品を見つける事が出来たので今はその商品を使い続けています。

ですが、どうしても生理前などで肌が荒れてしまう時もあるのでそのときは皮膚科からもらった塗り薬も併用して早く治るように願って使っています。

もちろんスキンケアだけだはなく、食生活でもお肌の調子は変わってくると思うのでその部分でも気を付けています。