頬の高さが若さのポイント

どんどん歳を重ねると、肌がたるんできてしまい、ほうれい線やシワが出来てしまいます。

コーズシックスホワイトリペア

私も、30代の後半になってからは、かなり急に肌のたるみや衰えなどを感じるようになってしまいました。そんな老け顔対策として顔を見たときに若くみえるポイントというのは、頬の高さだといいます。私の場合はダイエットをしたときに、悲しいことに顔の頬のお肉から落ちていってしまい、かなり頬がこけてしまったように見え、また歳をどんどん重ねていくことになるので、頬のボリュームも高さもなくなってしまいました。それなので、より急に老けて見えがちなんだと思います。

頬を高くするためには、身体の筋肉と同じように、頬の筋肉をしっかりと鍛えないといけないということです。

そこで、顔筋トレーニングというものを取り入れて行って見ました。普段いかに自分が、頬を始め顔の筋肉を使わないで生活をしているのか、またかなり頬の筋肉が衰えているということが分かります。

すぐにしんどくなるし、プルプルと筋肉が震えて悲鳴をあげています。こんなんでは、本当に一気に肌が衰えていき、どんどんたるんで老けて見えてしまいそうで、恐ろしいなぁと思います。

頬の高さをポイントにしながら、老け顔にならないように心がけたいです。

いつも同じ場所に

頻繁に顔の同じような位置にニキビができてしまいます。具体的には耳の下あたりから顎の骨に沿ったライン上です。ちょうどイヤフォンを耳につけたときにのケーブルが当たる位置です。

ロザリティウォータリーマスク

マスクをして活動する機会が多いのですが、この位置というのは絶妙に隠れずに見えてしまうので気になってしまいます。前述のとおり、イヤフォンのケーブルが当たる位置なので、それが原因の一つになっているのかもしれません。ほかに考えている原因としては、洗顔するときの泡が十分に洗い流せていない。

洗顔用の泡が肌にあっていない。

洗顔後の保湿が足りていないなどがあります。実は他にも肌の悩みがあります。それは活動していると皮脂で顔がぬるぬるしてしまうことです。こちらは乾燥肌の症状だとよく耳にします。実は現在数か月間洗顔の時に泡を使わずにぬるま湯を使い、保湿だけをしています。

これはただ単に肌のケアをさぼってしまっているだけで何か肌のための対応というわけでは無いのですが、特に肌のトラブルが悪化する様子はありません。むしろ良くなっているような気もします。正直肌トラブルというのは自己流ではなかなかそう簡単に解決できないと感じますが、精神的な状態も肌に影響するともいわれます。肌の状態を気にしすぎないことも重要な肌ケアの一つなのかもしれません。

あなたの、肌年齢はいくつ? 疲れ顔の原因はコレだった?

年々、肌のハリが衰えていき、いつの間にか疲れた顔のイメージを与えてしまっているあなた。
睡眠もたっぷりとっているし、毎日のスキンケア欠もかさずしているのに、周りから「疲れてない?、どうしたの?」と言われてしまったことありませんか?

それは、目の下のクマとたるみが原因なのです。

ルメントホワイトニングジェル効果

私も鏡をみると、自分の顔にゲンナリすることがよくあります。
ネット検索をして、目の下のクマの種類を調べても、自分のクマは本当にこの色なのか、よくわからないことありますよね。
クマの種類によって、ケアの方法が異なるし、中々消えてくれないものです。
それに加え、ここ最近の私は、たるみまでできてしまい、毎日、疲れ顔をさらけ出してます。
化粧をしても隠しきれない、たるみは私の、天敵です。

目のたるみがなくなるというマッサージ+たるみに効く目の運動の動画を見つけ、実行してみることにしました。
しかし、やり方が悪いのか、余計にたるんできてしまうのではないかと不安でなりません。
力を入れ過ぎてマッサージをすると余計にたるむ、、、指先で撫でるようにマッサージすることが大事なようですが。

出費となってしまいますが、フェイシャルエステを、一度、受けてみるのもいいかと思います。
力の入れ方やマッサージの仕方もわかるし、肌に関して相談もできるますよ。
その後、自身でマッサージを、しやすくやるのではないでしょうか。

そんな時間ないし、お金なんてかけられないという方は、ホットアイマスクを、先ずはお試しあれ!
濡れハンドタオルをレンジでチン(^^♪ 
タオルにもよりますが、30秒もしくは40秒ぐらいでチリッチリに熱くなります。
レンジで熱したタオルを手で少し揉んで、冷ましながら目にあててください。
そうしないと火傷してしまうので。
15分~20分あてると、目の下のクマやたるみが、軽減されてくるのがわかると思います。
私は、30分ぐらいでしょうか、タオルが冷たくなっても少し長めに目にあてています。
この間は、余りに疲れていたのか、眠ってしまいましたけど(*ノωノ) 
目もスッキリして、健康的な顔がよみがえってくること間違いなし!
会社や、外出先で使い時は、アイマスクを購入してみるのもありです。
私は、レンジでチンの蒸しタオルとアイマスクを併用してます。

根気よく続けて、少しでも軽減できたらと思う、今日この頃です。

夏の紫外線ダメージが怖い!

六月に入り、一気に夏気分になってきた私なんですが、やっぱりこの歳になると恐ろしくなるのが、夏の紫外線ダメージです。若い時のように、無防備に外になんて出たときには、心身ともにダメージを受けることになりかねません。最近の私の肌は、驚くまでに一気にシミ・ソバカスが増えてしまったので、本気でこれ以上肌を汚くするわけにはいきません。

nicoせっけんの効果と私の口コミ!最安値で購入可能な通販サイトもご紹介!

しかし、子供がまだ幼いこともあって、幼稚園などの送り迎えをしたり、公園で遊ばせたりと、イヤでも紫外線を浴びまくる機会が、毎日のように私にはやってきてしまいます。近年は、コロナということもあって、目から下の部分はマスクでありがたいことに隠れてしまっていますが、だからといって油断は禁物です。いくらマスクをしていたとしても、紫外線のダメージはしっかりと受けていますから。出掛ける前に、メイクは疎かにしても日焼け止めはしっかりと塗ってから、出掛けるようにしています。

そうでもしないと、本当に恐ろしく家から出ることなんて出来ません。出来れば夏なので、海やプールやキャンピングやバーベキューなど、楽しい夏のイベントをエンジョイしたいところですが、かなり日焼けしやすい肌なのでかなりプレッシャーです。本当にこれ以上肌にダメージを与えたくないです。

お肌のサイクル教えて!

最近は女性の生理予定日や生理周期に合わせた体調をお知らせするアプリがあります。生理前の体調の変化だけではなく、それをパートナーと情報共有が出来るなんて機能もあります。

http://www.tsuiokutegami.net/

お肌もそのように、お肌だけに特化した肌状態を管理出来るアプリがあります。いつニキビが出来たのか、ストレスの有無や以前のお肌との比較も出来ます。合わせて1週間の天気や紫外線の情報も教えてくれるので美容に興味を持つ方にはお薦めのアプリです。

シミしわ、ほうれい線、たるみなどのお悩みは日焼けによるものなのか、はたまた加齢が原因か。

美容に興味があり人一倍お手入れをしたり高価な美容液を使用しても効果がイマイチ、、そんな方も多いはず。肌診断をしてくれる企業は診断後に自社の製品をお薦めするのは当たり前です。それがその時のベストなのかもしれませんが。ですが、買い手としてはどこかの企業に何も忖度なく自分に合った製品を教えて欲しいものです。美容にいくら使うのかは人それぞれで出来れば安い方が良いはずです。

一人一人個人の詳しい肌診断からその診断結果による自分に合ったお手入れ方法、お手入れ内容など、もっと簡単にお手軽に知ることが出来たらいいのになと思います。

20代で気になるお肌の悩み

20代前半の頃は大量のニキビがいきなり出来て、皮膚科で薬を貰っても治らず、基礎化粧品を変えたりしても治らず、化粧しても肌が汚いので本当に自分に自信がなかったです。仕事を辞め、食生活も変わってから一気に落ち着いてきました。内面から良くすることが大切だったのだと思います。

http://www.laplage2018.com/

ニキビが落ち着き始めた頃、今度は毛穴が気になり始めました。またまた洗顔を変えたり、基礎化粧品を色々試してみても全然改善されません。ましてや、季節によっても肌の調子も変わり、春夏頃はさっぱり系、秋冬頃しっとり系を使い分けないといけないんだなと気が付き始めました。暖かくなってきた頃にしっとり系を使ってしまうと、余計に毛穴が目立ったり、顔がテカったり、時期によっても変化するので、ずっと自分にあった基礎化粧品を探し続けている気がします笑 最近は洗顔を丁寧にやったり、インスタで紹介されていた、毛穴の汚れのとり方などを試してみたり、日焼け止めをかかさず塗ったり、まだこれがいい!というケアの方法がなく、試行錯誤の毎日です。化粧しても毛穴が上手く隠れず、スッピンでも綺麗になりたいですが、化粧もファンデーションを綺麗に塗ったりして、肌に負担をかけず、毛穴の目立たない化粧のやり方も知っていきたいです。

いつまで経っても治らない吹き出物

現在28歳の女です。

初めてニキビが出来たのは中学2年生、14歳の頃でした。

剣道部で、面を付けてたので汗がふけませんでした。

面を外した休憩時間の時には顔に塩が生成されるほどでした。。

http://www.gobauhaus.com/

そこから何年も私はニキビに悩んでいます。

洗顔や保湿など市販のもので治せることは無かったです。

高校の時に皮膚科に行って、一時的に良くなりましたが通うのが面倒になってまたぶり返してしまいました。

ダイエットも同時に行っていたので肌がカサカサ、髪はパサパサ…。

今思うと通うの諦めなければよかった。

そんな思春期の中で出会わなければよかったと思うものがファンデーションでした。

ファンデーションをつけると、毛穴やニキビ痕が目立たなくなって、友達にも「あれ、肌が綺麗になったね!!」と言ってもらえるし、鏡に映る自分も好きになれた気がしました。

しかし、皮膚科に通うのも面倒くさがってしまった私がケアなどママにできるわけもなく…。

バイトに行って、疲れたからそのままファンデーションを使って寝てしまったりしてました。

卒業してからは肌が荒れたらマスクで隠してしまえ!!と思うようになりました。なぜ美肌対策を若いうちからしなかったのかと後悔しています。

今ではニキビ痕が目立ってきて毛穴も広がっていて残念な肌です。

美容皮膚科に行きたいけど、金銭面の都合もありまだ迷っています。

頭皮湿疹が今でも辛いです

思春期あたりから、頭皮に湿疹が多くできるようになりました。帽子を被った時や、髪を一つにしばろうとした時、くしで髪をとかした時などに「ズキッ」と痛み、鏡で見ると、赤く腫れていました。皮膚科に行き診察してもらうと、帯状疱疹などの異常な湿疹ではないと言われるものの、中々治りません。

ビューティーオープナージェルは販売店で市販されている?私の口コミや効果などをご紹介!

ヒルドイドという保湿剤を塗ることと、お風呂上りには必ずドライヤーで乾かすこと、頭皮湿疹を早く治す効果のあるシャンプーを使うなどして、予防もしてきました。しかし、それでも頭皮湿疹はしつこく頭にできます。

ビタミン剤を飲んだり、髪を思い切って短くすると、少し良くなったと思います。それでも、月経周期に合わせ悪化することが多かったです。最近は、頭皮湿疹に直接湿布できる市販の医薬品も発売されていますが、昔は無かったので苦労しました。

今では、頭皮湿疹が頭にある時にはすぐに市販の頭皮湿疹用の医薬品を湿布します。翌朝、少しだけですが腫れも引き、治るのがやや早いです。どうやら私の場合は乾燥しすぎて皮膚から皮脂を出しすぎる体質のようなので、髪を乾かした後に頭皮湿疹用の医薬品を塗り、ビタミン剤を飲んで、栄養バランスを考えた食事を続けなければならないようです。効果的な薬や専用のサプリメントがあればいいのに・・・とずっと思い続けています。

毎年繰り返す日焼けについてつれづれに

春になると気になるのが、紫外線!!

まだまだ、日差しが強くないから、

ついつい油断しちゃうこの季節…。

夏だったら、

うわー!暑いし日差し強いから日焼け止め塗らなきゃ!

っていう気分になるけど、

春はなかなかそんな気分にもならない。

ちょっとそこまでお散歩?♪

なんて気軽に外に出たくなるから、

そのたびに塗るのも忘れがちになる。

そうすると、夏になる前にすでに焼けていて、

…あれ?これから日焼け本格化するのに、

もともと肌こんなに黒かったっけ??

っていうふうになります…

お肌の悩みは毎年繰り返す。日焼けも!

日焼け止めぬれるか、ぬれないか、ってところは、

その人の性格によるかもしれんし、

毎年同じように焼けちゃうということは、

私の大雑把な性格のせいかもしれない。

nicoせっけんの口コミと効果を暴露!販売店での市販状況などもレポートします!

色白美白に憧れるのにな?

美白だったらいろんな肌トラブルも気にならないのにな、

美白だったことあんまり無いけど。

毎年春になると、今年こそは焼かないぞ!

って思うから最初は日焼け止めも頑張るし、

玄関にも車にも日焼け止めが置いてあるけど、

まあ忙しかったらなかなかぬれないよね。

朝起きてすぐにぬればいいのかな。

UVカットの化粧品使えばいいかな。

服装もUVカットにしてみるか。

年齢はどんどんあがっていくから、

ただ焼けるだけじゃ無くなってくるよね。。。

そして今年の春も決意新たに頑張るのでした。

なにかいい対策あったら知りたいな。

30代 気になり出したシミ

若い頃は気にして日焼け止めを塗るという事もなく、太陽の下で遊ぶ事が好きだった私。親からはどちらが後頭部か分からんと言われる程日焼けしていました。

徹底レポート!ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトの最安値通販サイトや私の口コミなどご紹介!

大学に入る頃くらいからあまり外に出る事がなくなり、日焼け止めも塗るようになったからか、肌の色が白いねと周りからは言われるようになりましたが、それと同時にシミが目立つようにもなりました。その頃は今に比べるとまだマシでしたが、最近では色の濃くなったシミがたくさんありBBクリームでは全く隠すことはできません。さらに私の場合、色素沈着が激しく顔だけでなく傷を負うと完璧に治る事は少なく痕が残ったり黒ずんだりするのですが、顔には鼻の頭等にもシミがたくさんあり、恐らく小鼻の黒ずみが気になり指で押してしまう事によって出来たシミではないかと思われます。ダメだと分かっていても黒ずみが気になり止める事が出来ず、シミになってしまいました。

目の下にもあったりしますが、目を擦った歳の摩擦で出来たのかなと推測しています。

先日初めて美容外科にシミ取りに行きました。でも結果は私がやりたかったレーザーは出来ませんでした。先生曰く、色素沈着が出来やすいと説明したため、そういったシミにレーザーで強いパンチをした時に強いカウンターがあるとさらに濃くなってしまう事もあり心配との事。その事から1回で取るのではなく、少しずつ薄くする治療内容で契約する事になりました。金額の事もあり5回で契約したので自分が満足できる結果になるとは思えませんが、少しでも薄くなれば良いなと思っています。

これからは少しでも自分磨きが出来ればと思っています。

今まで自分がしてきた事

私は、自分の肌がとても嫌いです。なぜかと言うと、私の肌はシミ、ニキビ跡、毛穴、シワなどと誰もが悩むような肌悩みを持っているからです。

透輝美を試した効果と私の口コミを写真付きでご紹介!

私は今20代前半なのですが10代の頃は自分が肌でこんなにも悩むとは思っていませんでした。ですが10代の頃にもニキビで悩まされました。

その当時はマスクをしたりして隠していましが、毎日自分の顔を見るのが嫌でした。その頃からスキンケアなど自分で調べては化粧品の合う合わないなどたくさん調べました。

ですが、肌に関する事を調べても面倒だったりでやらなかった事の方が多かったです。その中でも自分がしてきた最大の過ちが日焼け止めを塗らなかった事だと思います。私は夏場になると海やプールにたくさん行きました。ですが私は日焼け止めも塗らずスッピンのまま遊んでいました。その頃の私は肌への知識は全く身に付いておらず、今となってはあの頃の自分をすごく恨んでいます。

ですが過ぎた事を恨んでも、どうにかなるわけでもないのでこれ以上肌悩みが増えないように更に自分なりに調べては合う化粧品を探し続けています。

その中で今自分が合うと思えるスキンケア用品を見つける事が出来たので今はその商品を使い続けています。

ですが、どうしても生理前などで肌が荒れてしまう時もあるのでそのときは皮膚科からもらった塗り薬も併用して早く治るように願って使っています。

もちろんスキンケアだけだはなく、食生活でもお肌の調子は変わってくると思うのでその部分でも気を付けています。